IGÅR * IDAG * IMORGON

- livets existentiella frågor -

Den ovissa framtiden

Framtiden är ett oskrivet blad; det som ligger bortom oss på den tidslinje som vi målat upp för oss själva. Vi vet en del om det som varit och vi kan se det som sker just nu, men det som komma skall är fullständigt ovisst. Man kan göra kvalificerade gissningar baserade på allt som vi redan vet och i många fall slår dessa in, men om morgondagen kan vi inte veta ett smack om, med fullständigt säkerhet. Det finns dock de som påstår att de har besökt framtiden.

Håkan Nordquist

Håkan Nordquist skrev tidigare denna blogg. Här berättade han om sin vardag med fru och dotter och livet som säkerhetstekniker i Kalmar. Håkan har inte längre något med innehållet på denna blogg att göra, men vi fortsätter att begrunda livets existentiella frågor.

Är du intresserad av Håkans historia så kan du ta en titt här:

Hur ökar du likviditeten som företagare?

17 jan 2020

Som företagare är det viktigt att ha en bra likviditet som det heter. Det är samma sak som betalningsförmåga kan man säga. Likviditet visar vad ditt företag har för förmåga att betala räkningar samt andra utgifter som finns. Likviditeten visar skillnaden mellan pengar som kommer in och pengar som går ut. Det är livsviktigt att sköta dina betalningar om du är företagare. Om du behöver förbättra den, så finns det en del saker du kan göra.

Saker att göra för att förbättra likviditeten

Du kan börja med att se över dina kostnader, för att se om det finns några att skala av så att säga. Ett annat sätt att snabbt öka likviditeten på är att sälja fakturor. Det innebär att du vänder dig till ett factoringbolag och låter dem köpa de fakturor du ställt ut till dina kunder. En annan sak kring fakturor, för att du ska ha en bra likviditet, det är bra att fakturera så snart du kan. Betalningsvillkoren måste inte heller alltid vara 30 dagar, du kan ändra det till 10 eller 14 dagar, men tänk på att det måste finnas med i avtalet. 

Andra saker du kan göra för att förbättra likviditeten är att göra en likvidtetsbudget. Du kan även höja din kontokredit. Kolla även av om det går att leasa inventarier, istället för att köpa och äga. Sedan kan du så klart även sälja av en del tillgångar, för att förbättra likviditeten på kort sikt. Det är dock ingen långsiktig lösning. 

Armeniens svar på Håkan Nordquist

3 jan 2020

Det finns fler än vår svenske Håkan Nordquist som hävdar att han rest genom tid och rum. Mannen i klippet lever i Armenien, men vill i allt annat förbli anonym. Denne man påstår att han rest ända fram till 2987 och han berättar ingående om sin otroliga resa.

Han säger själv att han vet att det är svårt att tro på hans utsaga. Tror du?

Funderingar över nyårslöften

23 dec 2019

Nu när nyårsafton är cirka en vecka bort så är det ju inte annat än att man börjar fundera på om man ska ha ett nyårslöfte. Det är rätt så vanligt att folk lovar saker vid nyår. Oftast handlar det om att sluta röka eller att börja träna. Jag tror att de två är allra vanligast men även saker som att äta bättre, umgås mer med familj och barn är löften som ges. Läste nånstans att det dock bara är runt 10 % av de som lovar något som sedan lyckas hålla sina nyårslöften över tiden. Men hur kan man göra för att lyckas? Om det är så att du vill äta kostttillskott från Fitline, börja träna och äta rätt, hur ska du göra? Eller hur ska jag göra?

Så här gör du för att hålla dina nyårslöften

Jag hittade en lista på nätet som ger tips på hur man klarar av sina löften. På denna lista står det att man måste vara motiverad att göra det man lovar. Det ska vara ett konkret mål som gärna får innehålla delmål. 

Sedan bör man göra saker som underlättar att man håller i gång sitt löfte. Om det till exempel gäller träning underlättar det att hålla löftet om man gör det tillsammans med en vän

Sedan ska det vara bra att föra en bok över de förändringar man lyckas göra samt att belöna sig själv när man når delmål och sedan målet i sig. 

Sedan så ska man inte vänta för länge, om det är något man vill förändra. Det är lika bra att bölrja med en gång.

 

 

Reinkarnation

14 dec 2019

Alla människor som inte tror på saker som liv i yttre rymden, reinkarnation och annat klassat som "mystik" (i bästa fall), de tycker man kanske lite, lite synd om. Det måste kännas torftigt att genomleva livets alla mödor och plågor utan att känna ett högre syfte, eller att det finns en större mening med allt.

I det här klippet får vi möta en massa människor som uppenbarligen reinkarnerats och jag slutar aldrig att fascineras över sådana.

Tror du på reinkarnation?

Saker att tänka på om du ska flytta

4 dec 2019

Alla vet väl hur jobbigt det kan vara att flytta? Det är ofta svårt att veta var man ska börja. Men här tänkte jag ge dig lite bra tips på vad du ska tänka på och på saker du bör göra. Det första du bör fundera på är om du ska flytta allt själv med vänner eller anlita flytthjälp Norrköping. Det kan vara smidigt att ha en firma som hjälper dig att flytta, men det går bra att göra själv med. Andra saker du bör se till att göra är en flyttanmälan, packa allt som ska flyttas, flytta dina abonnemang eller säga upp. Du bör även anmäla flytten till försäkringsbolaget så att din hemförsäkring gäller på nya stället. 

Praktiska saker att tänka på

Se till så att du vet vilken dag du får tillträde till din nya bostad, så att du vet vilken dag du kan flytta in. Särskilt bra att kunna ge ett datum till en flyttfirma. Se även till att du avsätter gott om tid för att flytta, det tar alltid längre tid än vad du tror. Du kan göra upp en tidsplan dels för packning sedan för själva flytten. Sedan får du inte heller glömma av det sedan att du måste se till att göra en flyttstädning av gamla bostaden. Det kan du göra med flyttstäd Norrköping eller så gör du det på egen hand. Fördelen med firma är att det definitivt kommer klara av besiktningen. 

Psykolog vs. medium

14 nov 2019

När jag har varit nere på botten och kippat efter andan, vilket har hänt flera gånger i mitt liv, så har jag desperat försökt finna hjälp för att ta mig upp till ytan igen. Jag har testat att gå till flertalet psykologer men de har aldrig kunnat ge mig en känsla av ro. Tvärtom har jag ofta bara blivit mer avig där. 

Däremot när jag har besökt medium, som jag också testat flera olika av, så har känslan av ro infunnit sig snabbt. Jag har tydligt fått grepp om mig själv, och att det finns ett syfte med min existens - att jag är viktig. Det har alltid fått mig på fötter igen.

Människor är allt för uppfästa på sterila, så till den grad att de mår allt sämre utan att kunna se kopplingen... Det är tragiskt.

Må bra med mat som gör dig mindre deppig

23 aug 2019

Det kan ju hända att man känner sig nedstämd och deppig. Det kan då vara bra att dels börja träna, kolla på kosttillskott på fitline-pminternational.se samt se över kosten överlag. Det går nämligen att må bra och minska din deppighet genom några enkla förändringar av din kost. Maten påverkar mycket hur man mår.

Mat som får dig att må bättre

Det är bra att få i dig vitamin B12 och folsyra då dessa två vitaminer verkar kunna förebygga sjukdomar i centrala nervsystemet, humörstörningar och demenssjukdomar.

Frukt och grönsaker är även det bra att äta. De ehåller mängder av viktiga näringsämnen och antioxidanter som direkt bidrar till bättre hälsa.

Livsmedel som är rika på selen är även det bra. Det eftersom selen är en mineral som fungerar som en antioxidant i kroppen

Fet fisk är också bra mat. Det gäller då särskilt fet fisk som lax, som är rik på omega-3 fettsyror. Äter man mycket av det så löper man lägre risk att få symtom på depression.

D-vitamin kommer via solen. Det är få livsmedel som har det naturligt. Men det finns i fet fisk som lax, tonfisk, makrill, nötlever, ost och äggulor.

Mörk choklad är något som har visat effekt på hjärnans må bra kemikalier, serotonin och endorfiner. Det ger även en bättre hjärthälsa.

Sedan så är det bra att överlag ha en vettig kosthållning och undvika skräpmat och mat med mycket socker så klart.


 

Ingen mer hopplöshet

25 jul 2019

Har ni känt den någon gång? Den stora hopplösheten? Jag har själv gjort det ganska mycket under min ungdom och tidiga vuxenår och den baserades i ovisshet. För många blir ovissheten så överväldigande att de vänder sig till religioner, som ger trösterika svar på existentiella frågor, men för mig funkade aldrig det. Det gick inte att tro på Gud hur mycket jag än ville.

Sedan fick jag mina egna uppenbarelser och nu behöver jag inte leva med ovisshet och känslor av hopplöshet. Jag vet att det finns så mycket mer än det vi kan se och förstå idag och jag vilar så ttryggt i det. Livet som vi känner det är bara en liten etapp på en evig resa. Jag vet att det är få förunnat att få bevis så som jag har fått, så jag ser mig själv som väldigt lyckligt lottad.

Få en hälsosamma vikt

6 jun 2019

väga sig

Det här med att gå ner i vikt, det är ju olika svårt för olika personer. Har själv börjat tänka en del på vad jag äter, samt att jag även har börjat träna. Äter kostillskott från Fitline, det kan ni läsa mer om på fitline.se. Men hur gör man då? Jag har läst lite tips på nätet, som jag tänker jag ska dela med mig av.

Bra tips för att börja gå ner i vikt

Det är bra att lägga ner allt som har något sött i sig, som godis, kakor, glass, bullar med mera. Klart man ska unna sig ibland, men inte alltid. Börja äta mer frukt istället. Just frukt och grönsaker är bra och det är bra att låta minst hälften av det man äter vara just detta.

Man bör även äta prrotein regelbundet eftersom att proteinrik mat mättar bra per kalori. Ett regelbundet intag av protein under dagen hjälper också till att bevara muskelmassan vid viktnedgång. Man kan äta saker som kvarg, keso, ägg, fisk, kyckling, bönor och linser. Den som sportar mycket kan läsa om ett bra tillskott på fitline-sport.se. Sedan ska man även dra ner på fettet. Äta mer fiberrika kolhydrater är även det bra. 

Sen, se bara till att äta en portion per gång. Ät det du har på tallriken, ta inte en gång till. 

Ett annat hett tips är att handla när du är mätt. Det är rätt lätt att köpa onyttiga alternativ när du är hungrig. Är du mätt, så kommer det bli mer nyttigt. 

 

 

 

Om att vara misstrodd

24 maj 2019

Att känna till saker om livet och universum som inte ens de mest högaktade forskare känner till, det är inte bara en gåva, men också lite av en börda. Det är tungt och ensamt att vara misstrodd och hånad vart man än går. Men eftersom man har en massa unik vetskap med sig så lättas bördan lite. Man har överseende. Jag hade nog heller inte trott på sådant jag inte själv upplevt om en ensam man fanns att vittna om det. En dag hoppas jag få någon form av upprättelse och det blir kanske inte ens under tiden jag lever. Time will tell...

Ha koll på vad bilen behöver

23 maj 2019

laga bil

Det här med bilar, det har inte vart min grej. Alltså att greja med dem eller lära mig hur man mekar och sånt. Jag föredrar när man kan sätta sig i bilen och bara åka, så att säga. Men jag vet ju det att en bil behöver tas om hand. Det kan vara att man behöver dieselpartikelfilter så väl som dieseltillsatser. Jag vet var man kan köpa det, men har inte så bra koll på när man behöver det eller hur man använder det. Jag är glad att det finns de personer som gillar att greja med bilar och vet vad man ska göra. Oftast så åker jag till en verkstad om det är något med bilen som inte fungerar. Då vet jag att den blir fixas på rätt sätt.

Ta hjälp av kompisar

Är det lättare fel eller lättare saker med bilen som jag behöver hjälp med, ja då brukar jag be vänner. Som det där med att byta däck. Det är jag inte så haj på. Eller jag har testat, en gång, tillsammans med en vän. Men det är så skönt att be om hjälp och få det. Det går snabbare än att jag ska stå där och greja och ha mig och så tar det flera timmar. Sedan kanske jag gör fel. Som sagt är glad att det finns personer som tycker såna saker är kul. Kanske man hade tyckt det med, om man började i tidig ålder. Men nu känns det inte som en idé.

Liv i yttre rymden

21 maj 2019

Jag tillhör de som är övertygade om att det finns livsformer på andra håll i Universum än bara på vår planet. Allt annat känns otänkbart. Om man snuddar vid tanken på hur stort universum är - vår planet är ett dammkorn i alltet - så är det orealistiskt att tänka att liv bara finns här.

Vi kanske aldrig får veta dock, för avstånden är så enorma. Denna dokumentär gillade jag!

Bygga nytt eller köpa hus?

20 maj 2019

rött hus på landet

Den som funderar på att flytta till hus, har ofta två val. Det är att bygga nytt hus eller att köpa ett begagnat hus. Nytt hus kan låta dyrt och svårt att få till. Begagnat för kanske tankarna till charm och renovering. Eller en massa jobb! Men vad bör man tänka på när man står i detta val? En sak är att kolla kostnaderna. Då talar vi om totalkostnaden för allt man ska göra med huset. Ett hus som behöver renoveras kan kosta bra mycket mer än att satsa på bygga hus från en bra husleverantör

Vad ska man välja?

Om man väljer hus från Trivselhus, så kan man se när det är klart att flytta in i. Man kan inreda våning för våning när man vill. Är det ett hus som är begagnat så att säga, som behöver renoveras så kanske det inte är lika lätt att se när detta kommer att stå klart. Det hela beror ju på hur mycket renovering som krävs och om det går att bo och renovera samtidigt. En totalrenovering kan dock vara tidskrävande och kosta en hel del pengar. Det är bra att värdera sina pengar och sin tid, för att bestämma sig vad som passar bäst.

Fördel med nytt hus

En stor fördel att välja hus från husleverantörer och bygga helt nytt är att du kan få det exakt så som du har tänkt dig. Det med planlösningar, färger, exteriör och interiör. Renoveringsobjekt går väl till viss del att göra som man vill men svårt att ändra på vissa saker. 

 

 

 

Liv efter döden

14 maj 2019

Jag är helt och hållet övertygad om att det finns ett liv efter döden; att själen fortsätter i någon form på något sätt. Det är en känsla som är så komplett att jag aldrig har haft något behov av att ifrågasätta den. Ifrågasätter den gör förvisso många andra, därför blir jag så nöjd när jag hittar klipp som detta:

Skapa egen tid är viktigt

6 maj 2019

Något som är viktigt för alla här i livet, är att stanna upp, ta tid för sig själv och koppla av. Har man mycket i vardagen är det bra att då och då ta hand om sig på olika sätt. Det kan vara genom göra naglar Stockholm eller få massage Göteborg lika väl som att ta en weekendresa till London eller stanna hemma i soffan en helg för att läsa eller se på film. Alla har vi olika sätt att koppla av på eller hämta energi på. Man ska göra det man mår bra av helt enkelt.

Unna sig behandlingar

Fördelen med att göra en manikyr i Stockholm eller ta en massage i Göteborg eller få ansiktsbehandlingar med mera är att man dels får tid för sig själv, dels är det inte fel för kroppen, huden, hyn och själen! Det finns många salonger runt om i Sverige att välja mellan. Det passar för både män och kvinnor.

Vad gillar du att göra?

Om du funderar ett slag, vad gillar du att göra allra mest, eller vad vill du göra för att få en stund för dig själv? Är det så att du har familj med barn, så kan det vara bra att få liten stund då och då för dig själv, så att du orkar vara ditt bästa jag resten av tiden. Men det är lika viktigt med egen tid även om man är singel! Så gör det du gillar att göra!

← Äldre inlägg